睡眠集中できないのは疲れているから?集中力を高めるには 2017.10.05 cerami2020ここ一番って時に力を出す人は目の筋肉を大切にしています。 疲れとは身体が疲れているからではなく脳が疲れている?。 脳は疲れないような機能になっている。 実は脳ではなく情報を入れる目の疲れ。 正確には目の周りの筋肉の疲れで…
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